2017-11-21から1日間の記事一覧

え〜っと、アミノ酸サプリの選び方に関して書いてみたり・・・

なんとなくネットで探した限りですが、「入湯の温熱効果の他に、水圧などによる身体への作用が、疲労回復に良いと言います。適度の温度のお湯に浸かりながら、疲労を感じているエリアをもみほぐすことで、すごく効くそうなんです。」な、いう人が多いらしい…