2017-03-14から1日間の記事一覧

とりあえず健康と栄養素等のあれこれをUPしてみます。

なんとなく文献でみてみた情報では、「野菜だったら調理する段階で栄養価が減少するビタミンCでも、調理しないで食べるブルーベリーについては本来の栄養を吸収することができ、私たちの健康に唯一無二の食べ物と言えます。」だといわれている模様です。私…