2016-12-30から1日間の記事一覧

いつもどおり美肌系栄養の効能等について出してみました。

私は、「現代の日本では食べるものの欧米化によって食物繊維の摂取が少ないそうです。ブルーベリーの食物繊維は大量で、皮と一緒に食すことから、それ以外の野菜やフルーツと比較したとしてもとっても上質な果実です。」だという人が多いとの事です。私がネ…